本发明涉及环境工程领域，特别是指住宅小区生活污水处理及回收利用的方法。本发明采用如下方案：一种生活污水处理及回用方法，其特征在于：将生活污水进行分类排放，按照污水性质与来源的不同分为高浓度的黑水和低浓度的灰水，黑水排离后，依次通过厌氧处理池、曝气接触氧化池、曝气高耐污生态池、曝气低耐污生态池和生态沉淀处理池，处理后的黑水与灰水合并后进入调节池，经过调节池调节后送入地下渗滤装置处理，该地下渗滤装置处理的水经过消毒后回用于冲厕或达标排放。通过采用上述方案，本发明能够针对现有污水处理系统存在的问题，提出了一种能有效就地处理及回用生活污水的工艺方法。