本发明提供一种可降低无线资源耗费的传输方法及其相关装置，所述方法包括在一通讯时间上设定一主动时隙窗，其中所述通讯时间至少包括一接收时隙；以及转换所述主动时隙窗中的接收时隙为传送时隙。根据本发明提供的技术方案，能够降低无线资源耗费。