本发明公开了一种适用于池塘精养罗非鱼的饲料及制备方法。它由豆粕、全脂膨化大豆、血粉、菜粕、棉粕、大豆油、次粉、米糠、矿物质预混料、维生素预混料、磷酸二氢钙、沸石粉、膨润土，氯化胆碱、维生素C、维生素E按照一定质量百分比组成。制备步骤是:将豆粕、全脂膨化大豆、菜粕等按照质量百分比称取，混合均匀后粉碎，并与其余原料混合均匀，调质压粒，干燥，去除粉末，检验合格包装。本发明饲料原料普通，成本低廉，制作方法简单可靠；各种原料合理的配比，维生素、矿物质预混料改进的配方，更适应池塘养殖罗非鱼的生理需求；用本配方饲料喂养180g左右的罗非鱼2个月，饲料系数可达到1.3左右，特定生长率1.9%/d左右。