本发明提供了一种手动变速箱润滑油组合物，其包括(a)至少一种较高黏度指数矿物油和/或合成油；和(b)至少一种黏度指数改进剂；(c)至少一种降凝剂；(d)至少一种含磷的抗磨剂；(e)至少一种含硫的极压剂；(f)至少一种摩擦改进剂；(g)至少一种清净分散剂；(h)至少一种抗氧剂；(i)至少一种防锈剂；(j)至少一种金属减活剂；(k)至少一种抗泡剂。本发明手动变速箱油组合物满足75W/80或75W/85的车辆齿轮油黏度级别，具备优良的高低温性能、防腐蚀性能、防锈性能、抗剪切性能，尤其是具有优异的同步器摩擦性能，可用于具备同步器的手动变速箱中，可完全适应目前手动变速箱的技术进步带来的对油品性能要求的提高。