一种三季养殖青虾的方法，包括以下步骤：1）池塘条件、2）清塘药塘、3）虾苗放养、4）投饵管理、5）、成虾捕捞；本发明，青虾三季投苗养殖，秋季放养密度由常规的9-10万尾/亩，减少到放养5-7万尾/亩，采用生物饲料加黄豆粉的投饵方法，投喂次数由1次提高到3次，池内水位下降10公分，使青虾的亩产量达到250-300斤，四季均可上市销售，有效地避免了越冬前集中上市。