一种基于界面缩聚法制备的微囊及其制备方法，它涉及微囊及其制备方法的领域。本发明是要解决现有的界面缩聚法不能制备难溶性固体药物的微囊的问题。一种基于界面缩聚法制备的微囊，是通过界面缩聚法制备得到的。制备方法：一、配制海藻酸钠水溶液；二、配制溶液Ⅰ；三、配制溶液Ⅱ；四、将溶液Ⅰ喷雾到溶液Ⅱ中，过滤得海藻酸钙微球滤饼；五、界面缩聚反应制备微囊。本发明的基于界面缩聚法的制备方法，可以包裹难溶性固体药物，制备工艺简单，成本低，制备得到的微囊，有很好的控释效果，持续释放时间为3个月以上。本发明适用于农药和药物缓释领域。