本发明公开了城镇生活污水的处理方法及装置，包括高效吸附装置、第一过滤装置和第二过滤装置；高效吸附装置包括第一介质筒体和设置在第一介质筒体内的高效吸附材料；第一过滤装置包括第二介质筒体、固定板、第一过滤介质和立管；第二介质筒体包括第二筒体和第二筒盖，固定板水平焊接在第二筒体内，第一过滤介质的口部与固定板连接，立管的上端与固定板焊接，立管的下端与第二筒体焊接；第二过滤装置包括第三介质筒体、第二过滤介质和滤芯轴；第三介质筒体包括第三筒体和第三筒盖，滤芯轴的下端与第三筒体焊接；第二过滤介质套装在滤芯轴上并通过压紧螺母锁紧。污水经本发明处理后可达到城市污水再生利用中的城市杂用水水质标准。