本发明适用于数据同步技术领域，提供了一种发送文件的方法、系统及移动终端。所述方法包括以下步骤：接收用户从终端中选择的文件；判断所述选择的文件是否已同步至服务器；判断为是时，从服务器获取所述文件进行发送。本发明解决了现有技术中存在的当用户通过彩信、邮件、微博、或即时通讯工具如QQ等进行发送信息时，如果需要添加附件，则需要在手机中找到相应的文件进行上传，其操作不方便，另外，如果网速不好，或是手机电量不足，可能会出现附件上传不上去，从而对用户带来影响的问题。