本发明提供了一种利用含甲酸废水的方法，该方法包括：将含甲酸废水进行减压蒸馏得到含甲酸蒸气和水蒸气的混合气，其中，所述含甲酸废水含有甲酸、水和油脂物质；将所述含甲酸蒸气和水蒸气的混合气直接与含有碳酸钙的浆液接触。本发明的方法，通过将所述含甲酸废水进行减压蒸馏得到含甲酸蒸气和水蒸气的混合气，然后将所述含甲酸蒸气和水蒸气的混合气直接与含有碳酸钙的浆液接触，使得按照本发明的方法能够高效的从所述含甲酸废水中回收甲酸且高产甲酸钙。