本发明公开了一种高效的除磷吸附剂及制备方法，其步骤为：1）将镧系稀土矿渣烘干并去除杂质；2）然后将其置于马弗炉中，在550-750℃之间煅烧，煅烧升温速率10-20℃/分钟，马弗炉输出功率百分比为80%，达到最高温度后保持1-3小时，煅烧结束后自然冷却，过筛使其粒径在0.1-0.25 mm之间；3）将煅烧后的稀土矿渣按照一定比例与含磷废水混合，150-250rpm条件下震荡5-10分钟，即可达到吸附平衡，并且对高浓度的含磷溶液起到较好的吸附净化效果，据等温吸附模型计算得到的最大吸附量为152mg/g，显著高于商品化活性炭材料以及报道的其他矿质吸附材料对磷的吸附性能，可获得对高浓度含磷废水较好的吸附净化效果，同时也实现了针对稀土矿渣的资源化利用。