本发明涉及一种湖塘湿地的水体生态修复与净化方法，其特征在于通过以下几个阶段依次处理：第一阶段包括：分段抽干湖塘湿地水体，对湖塘湿地淤泥进行活性、消毒及脱水处理，预制安装沉水暴氧设施，种植沉水植被群落，并回放原来湖塘湿地水体；第二阶段包括：向水体中投放“净水虫”处理水中的藻类、腐屑等悬浮物、净化水体；第三阶段包括：在水体中种植浮叶植物，然后配置可食用部分水生植物的水生动物修复水生态系统食物链。本发明可保证修复或净化后的水体达到《地表水环境质量标准》(GB3838-2002)主要指标的Ⅲ类或以上标准，且水体净化效果持久、标本兼治。