本发明属于废水处理领域，公开了一种新的钢铁质检废水处理方法。主要首先通过加入氧化钙、氢氧化钙或氢氧化钠等碱性调节剂等进行中和反应处理废水，一方面调节部分pH，另一方面为后续氧化还原反应提供了合适的反应条件；接着加入偏重亚硫酸钠与废水中铬发生氧化还原反应；然后继续加入碱性调节剂调节pH至碱性，将金属离子以氢氧化物沉淀方式去除；最后通过减压蒸馏方式实现固液分离，得到的馏出液在COD、pH、金属离子含量和氯离子含量等方面均可达到《钢铁工业水污染物排放标准》要求。