本发明涉及一种厌氧氨氧化污泥的保藏和激活方法。本发明方法中厌氧氨氧化污泥的保藏方法是：首先将需要保藏的厌氧氨氧化污泥用无机盐溶液冲洗后置于保藏容器内，加入无机盐溶液调整厌氧氨氧化污泥的可挥发性悬浮固体浓度为10～36g/L，pH值调至7.5～8.0，充入氩气，将保藏容器密封后置于0～4℃冰箱保藏；激活方法是：取出厌氧氨氧化污泥，用无机盐溶液冲洗后加入营养液，加入蒸馏水将激活容器加满，pH值调至7.0～7.5，充入氩气后振荡培养，培养过程中取样测定NH₄⁺-N和NO₂^--N浓度，根据需要加入基质浓缩液。本发明方法设备要求简单，活性保留率较高；同时激活时间较短，激活效果佳。