本发明是沉水植物模块化生长床及恢复水底沉水植物生长的方法。由悬浮体、种植层、植物层、生长基质层、承载层和配重设施构成生长模块，生长模块床与生长模块床相互连接成整片，承载层上设置微孔，便于植物的根系穿过，生长基质层采用种植土壤，种植层的四周边缘与承载层的四周边缘固定相连接，种植层和承载层包裹住生长基质层，生长模块床的四周固定安设悬浮体，悬浮体中空透明充气，悬浮体的下端部固定安设配重体，保持生长模块床悬浮水面的深度。本发明设计合理，结构紧凑，制作简单，成本低廉，操作简单，管理方便，生长模块床随着恢复水底沉水植物的生长实现降解，无污染，绿色环保，适用范围广的特点，便于广泛推广，利于不同水域恢复水底沉水植物。