一种活性污泥灭菌与蒸汽机械压缩干燥方法及系统，该方法是：(1)含水活性污泥消毒灭菌；(2)灭菌污泥输送至一个转动内筒，内筒外侧套装蒸汽夹套；排空内筒和蒸汽夹套内的气体，通过压缩机向蒸汽夹套通入蒸汽；(3)干燥过程产生的水蒸汽在内筒与蒸汽夹套之间形成循环。该系统包括灭菌室、螺杆泵和回转干燥器，回转干燥器包括外筒、内筒、压缩机和卸料管，灭菌室的污泥出口与螺杆泵的进料口对接；回转干燥器包括外筒、内筒、压缩机和卸料管，外筒和内筒之间的密闭空腔形成蒸汽夹套，内筒的进料端与螺杆泵的出料口对接。本发明减少了污泥干燥的能耗，能合理调节干燥污泥的含水率，降低污泥干燥过程温室气体的排放。