本发明涉及汽车领域，尤其涉及一种汽车动能回收系统及方法。该系统包括设置在汽车的制动踏板下方的压力传感器、控制器、离合装置和用于将动能转化为势能并存储的储能装置；所述压力传感器用于检测驾驶员脚踏制动踏板的压力，并将得到的压力信号发送给所述控制器；所述控制器接收到所述压力信号，并根据所述压力信号将得到的连接指令发送给所述离合装置；所述离合装置接收到所述连接指令，并根据所述连接指令将所述储能装置与汽车的旋转轴连接；所述压力传感器和所述离合装置分别与所述控制器电连接。使用该系统及方法，可以回收汽车制动过程中的动能，减少汽车制动时动能以内能的形式消耗，节约能源，减少燃油的消耗。