本申请公开了一种能量采集系统及其方法。能量采集系统包括：能量采集器，产生交流电能，能量采集器具有第一端子和第二端子；储能端口，提供储能电压；第一可控晶体管，耦接在能量采集器的第一端子和储能端口之间；第二可控晶体管，耦接在能量采集器的第一端子和参考地之间；第三可控晶体管，耦接在能量采集器的第二端子和储能端口之间；第四可控晶体管，耦接在能量采集器的第二端子和参考地之间；储能电容，耦接在储能端口和参考地之间；其中第一可控晶体管和第二可控晶体管运行于相对低频模式，第三可控晶体管和第四可控晶体管运行于相对高频模式。该能量采集系统降低了能耗、简化了电路结构，并可在低压场合得到应用。