本发明公开了一种自身可自动放电的避险用储能源，包括开关电源、充电器、电池组、电池管理器、传感器组、保护电路、第一二极管、第二二极管、第三二极管、内部放电开关和内部负载；保护电路包括依次电连接的第一MOS管、采样电阻、保险丝和第二MOS管；开关电源的输入端与外部交流电源电连接，其正输出端分别与第一二极管的负极和外部负载电连接，其负输出端分别与第二二极管的负极和外部负载电连接。所述避险用储能源能够按照用户设定的时间定期对内部负载放电，使得电池组能够定期充电和放电，从而保证电池组的实际容量始终能够达到或接近其标准值。