本发明涉及弹簧储能单元和弹簧储能装置。所述弹簧储能单元用于存储或传递能量，包括壳体、位于壳体内的芯轴、两个以上的同向的涡卷弹簧，其中，所述涡卷弹簧的两端分别固定在所述壳体和芯轴上。芯轴和壳体的相对旋转可以改变涡卷弹簧的松紧状态，实现对所述弹簧储能单元的储能。多个涡卷弹簧同向的设置在同一壳体内，可以增加所述弹簧储能单元的容量。多个弹簧储能单元依次连接，在保持扭力恒定的同时，可以进一步增加容量。