一种室内全人工培育脊尾白虾亲虾方法，属于脊尾白虾人工繁育技术领域，包括水质控制、仔虾选择、密度设置、水温控制、投饵换水、性腺发育调节和性腺成熟判定；其中所述的水温控制：整个培育过程中水温控制在24-28℃；所述的投饵换水：脊尾白虾体长2cm之前投喂配合饵料，体长2cm时开始投喂蛤蜊肉和鲜活沙蚕；日换水量为20%-30%；所述的性腺发育调节：当雌虾卵巢发育到II-III期时，根据其发育成熟度重新分配养殖，将性腺成熟度一致的雌虾养于同一水族箱内，并将性腺发育速度稍慢组培育水温提高2-4℃。本发明通过对脊尾白虾亲虾培育过程中饵料选择、密度设置及水温调节，实现脊尾白虾性腺同步发育成熟，有利于进行脊尾白虾室内规模化人工繁育。