本发明公开一种分布式独立光伏发电系统及发电方法，其中，所述分布式独立光伏发电系统包括若干并联连接的独立光伏发电系统，每一独立光伏发电系统连接于对应的负载上，所述独立光伏发电系统通过一电能互动管理系统进行控制；所述电能互动管理系统包括一负载启停信息采集单元及蓄电池电量信息采集单元，所述负载启停信息采集单元用于采集负载的启停信息，所述蓄电池电量信息采集单元用于采集各个独立光伏发电系统中的蓄电池的电量信息；所述电能互动管理系统还包括一处理控制模块，用于对所述启停信息以及电量信息进行数据处理输出控制信号，对独立光伏发电系统中的逆变器进行启停控制，使各个独立光伏发电系统的蓄电池电量保持平衡状态。