本发明涉及一种数字内容偏振立体方法及系统，方法包括：将投影机输出的数字内容的帧信号输入至起偏器的控制装置中；所述控制装置根据数字内容的帧信号输出第一控制电压和第二控制电压，所述第一控制电压为第二控制电压的反相电压；将所述第一控制电压施加于第一偏振片上，在第一控制电压的作用下第一偏振片中的液晶分子处于非对称斜展态，使第一偏振片工作在左旋光或右旋光状态；同时将所述第二控制电压施加于第二偏振片上，在第二控制电压的作用下第二偏振片中的液晶分子处于斜展态，使第二偏振片工作在全相光状态；投影机输出数字内容的光信号经过第一偏振片和第二偏振片后输出。