本发明公开了一种增加奶山羊X精子比率的饲喂方法及营养添加剂，将雄性奶山羊在第6周断奶，然后将其生长过程分为以下5个生长阶段进行饲喂，在各个生长阶段每日喂养基础日粮，所述的基础日粮包括干草和混合精料，并以基础日粮中的混合精料为基准按补充比例进行叶酸、VB12和蛋氨酸的补充，补充比例自断奶后阶段到体成熟期阶段阶梯式递减。本发明可以直接利用外界营养因素增加奶山羊X精子比率，从而达到简便、快速地实现精子中X精子的分离，大幅度降低了分离成本，能够获得更多的雌性胚胎，从而有助于提高养殖业经济效益，同时也有利于性控技术在畜牧业领域的推广和应用。