本发明涉及一种再生活性炭和再生方法及用其吸附以氨气与硫化氢为主要致臭物质的混合气的方法,其中再生活性炭是用一定体积比的再生气体，在阶梯式升温的条件下对穿透的活性炭进行再生，使得物理和化学性吸附在活性炭表面上的含氮化合物和含硫化合物得到脱附，一定程度上恢复活性炭的孔容积，从而达到再生活性炭的目的。本发明再生的活性炭具有很高的再生率，可以显著提高活性炭的重复利用率。而且方法简单可行，对以氨气与硫化氢为主要致臭物质的混合气有很好的吸附能力，可用于集约化养殖场中处理氨气与硫化氢混合气废弃的活性炭的重复高效利用。