本发明公开了自调整叶片式汽封，包括汽封基体，还包括叶片模块，所述叶片模块镶嵌在汽封基体的刚性齿的高齿进汽侧；所述叶片模块包括前夹板、后夹板、一片以上的叶片和用来遮挡叶片的遮流片，所述叶片为长方形薄片，一端固定在前夹板和后夹板之间，另一端为自由端，其中，叶片的自由端高出刚性齿0-2mm，所述用来遮挡叶片的遮流片设在前夹板和叶片之间，且不高出叶片的自由端，所述叶片与刚性齿相邻。本发明自调整叶片式汽封不仅具有径向柔性的特性，还能够根据汽轮机组启停机和正常运行两种状态，自动改变汽封间隙，在汽轮机短暂的启停机状态，保持相对较大的安全间隙，而在长期的并网运行状态能保持相对较小的经济间隙，即同时分别满足两种状态下所需的安全间隙和经济间隙。