本发明公开了一种治疗半月板运动损伤的外敷制剂及制备方法，主要取下述重量配比的主要原料制备而成：千年健2-5份，葛根2-4份，无名异3-10份，三百银2-6份，青黛1-2份。该外敷制剂对治疗半月板运动损伤效果显著，将这些药物组合使得各药物功效产生协同作用，具有活血化瘀通络，续骨止痛强筋骨之效，从而能够有效治疗半月板运动损伤。本发明多选用地方常见药材，价格低廉，减轻了患者的经济负担。