一种吸附氨氮的脱氮滤料再生方法，涉及环保领域的污水处理，包括以下步骤：a.配制质量浓度0.5~1%的氢氧化钠溶液,将配制好的氢氧化钠溶液送入欲再生的装有脱氮滤料的离子交换柱内，水力停留时间5~60min，再生3~9h；b.将含有镍0.005~0.01mg/L、镧0.0005~0.0025mg/L、铜0.01~0.025mg/L的金属溶液快速冲洗装有脱氮滤料的离子交换柱，停留时间为5~10min。具有高效置换出脱氮滤料吸附的氨氮，从而使脱氮滤料具有可长时间反复使用的优点。