一种强化MBR除磷和延缓膜污染的方法，属于污水深度处理与再生领域。本发明以生活污水为膜生物反应器进水，通过在传统的膜生物反应器中，连续投加不同浓度的混凝剂氯化铁，在好氧膜池通过化学作用改善污泥混合液的特性，从而提高磷的去除效果和延缓膜污染形成的时间。氯化铁浓度为100mg/L时，出水总磷平均值为0.45mg/L，去除率达到为91.2%，出水满足一级A标准，投加混凝剂后跨膜压差增长速率降低。此方法简单、高效，改善了出水水质，实现了反应器的长期稳定运行，可用于膜生物反应器的深度处理工艺。