本发明属于环保技术领域，具体涉及一种提高SBR好氧/闲置工艺脱氮除磷效果的污水处理方法。具体为：污水进入序批式反应器，对污水先进行好氧曝气并控制溶解氧浓度为2-3mg?L^-1，然后进行缺氧搅拌，再进行好氧曝气并控制溶解氧浓度为4-6mg?L^-1；沉淀，排水，排泥以控制污泥浓度；排水结束后，静置。本发明在原有好氧/闲置工艺的基础上，解决原有的工艺缺点，不仅大大提高了总氮的去除率，也对总磷的去除有一定的促进作用，同时降低了对溶解氧的需求，减少了能耗。