本发明公开了一种节能型污水污泥无害化处理方法，包括以下步骤：1)由冷冻干燥能量循环系统对污泥进行持续冷冻，持续冷冻后对污泥解冻；2)在压滤装置中对经冷冻解冻处理结束后的污泥进行脱水，使污泥被压滤成低含水率的污泥；3)污泥在破碎装置中进行破碎；4)将破碎后的污泥颗粒输送进入到污泥干燥装置内进行干燥，由冷冻干燥能量循环系统通过冷凝器放热，将热量传递给空气；5)污泥颗粒被送入焚烧装置中进行焚烧，所产生的高温烟气进入余热锅炉，被冷凝器加热后的空气进入到第二换热器继续吸收热量，形成高温空气对污泥解冻和污泥颗粒干燥。本发明在处理过程不会增加污泥处理量，工质能量的循环利用提高了污泥的冷冻效率和热量利用率。