本发明公开了一种提高MBBR污水处理效率的系统，属污水处理领域。该系统的进水泵的进水口作为原水进水口；进水泵的出水口与厌氧反应池的进水口连接；厌氧反应池的出水口与好氧生物反应池连接；悬浮生物填料设置在好氧生物反应池内；悬浮生物填料超声活化反应器的输入口、输出口与好氧生物反应池内连通；曝气装置的曝气头设置在好氧生物反应池内；好氧生物反应池的出水口与二沉池连接；二沉池的回流口通过回流管路与厌氧反应池进水口连接，二沉池设有出水口。该系统成本低廉，改造方便，操作简单、活化效率高，有效提高MBBR工艺中悬浮生物填料表面微生物的活性，又不会降低悬浮污泥沉淀性能，可有效解决城镇污水冬季达标问题。