本发明公开了一种链路状态检测方法及系统，用于简单地实现对链路状态的检测。本发明链路状态检测方法包括步骤：发送端向接收端发送携带检测信息的管理帧，所述管理帧用于与对端进行管理通讯；判断接收端是否能正常接收所述管理帧，若可以正常接收，则判断链路状态正常。本发明链路状态检测系统包括：发送端，用于向接收端发送携带检测信息的管理帧；接收端，用于接收来自发送端的管理帧；检测单元，用于检测接收端是否能正常接收所述管理帧，并根据检测结果判断当前链路状态。本发明可以有效地简化链路检测的流程，并可以提高检测的精确度。