一种便携灯具以及便携灯具信息设置和显示方法，其便携灯具，包括便携灯具主体，便携灯具主体上设置有电路主板，电路主板上设置有用于根据输入信号协调和控制与其相连接部件的CPU、用于存储便携灯具信息的存储模块、用于输入输出便携灯具信息的通讯接口、用于显示便携灯具信息的显示屏，电路主板由便携灯具主体的电源或自带电源供电。其方法在于用外接输入装置通过通讯接口输入便携灯具信息；保存便携灯具信息到存储模块；显示便携灯具信息。利用本发明设置便携灯具必要信息，可以避免因使用者拿错灯具而造成使用过程出现问题或不便，而且对便携灯具的管理和维护也带来了方便，降低了使用和维护的成本。