本发明公开了一种多模移动终端的电源管理方法，该多模移动终端包括电源管理模块、主控模块、外围模块以及多个通讯模块，且每个通讯模块实现一种通讯模式，该方法包括步骤有：开启电源管理模块，并由该电源管理模块启动主控模块；主控模块检测网络设定，以判断需要进入的待机模式；主控模块启动需要进入的待机模式的相应通讯模块，并由该通讯模块与相应基站进行连接；主控模块控制该相应通讯模块和外围模块进入电源管理模式，且该主控模块进入睡眠状态。相应地，本发明还提供一种多模移动终端。本发明能够极大地节省多模移动终端的整体耗电量，进而延长了终端的待机时间。