一种低温低C/N污水改良A²/O工艺的快速启动方法属于污水处理与资源化领域。其步骤为：首先选择具有空腔结构的柱状聚丙烯悬浮填料和放射状纤维丝悬浮填料，分别投加至反应器的好氧前段1区和好氧后段2区。然后维持反应器内污泥浓度为1.8-2g/L，通过移动隔板改变反应区比例和控制排泥，逐步培养强化系统内的硝化菌、反硝化菌、聚磷菌，成功实现了低温高负荷启动。本发明通过悬浮填料的选型分区投加，合理利用碳源，优化反应分区功能，提高了好氧区硝化菌和聚磷菌竞争氧气的能力；控制运行条件，快速在系统内富集各类微生物，提高污染物去除效率。本发明方法简单易行，启动速度快，效率高，具有广泛的使用性。