本发明属于环保领域，公开了一种提高油泥分离处理效率的方法及其使用的菌株。一种提高油泥分离处理效率的方法，包括如下步骤：（1）对处理油泥取样分析；（2）根据处理油泥中氮元素和磷元素成分和含量确定添加的微生物营养物；（3）向待处理油泥中添加解脂假丝酵母Y-57、恶臭假单胞菌P-101的混合培养物和微生物营养物，在pH=6-10、温度8-45℃下搅拌、通气，培养8小时以上，将油泥中的油和泥分离。本发明采用微生物处理方法，将油泥中油和泥分离，达到油资源回收率的效果，且不添加对环境产生影响的化学药剂，没有产生二次污染。对含油泥进行资源化处理，能获得一定的经济效益，是一种经济有效的油泥处理技术。