本发明涉及用厌氧流化床生物反应器进行厌氧反应方法，它包括：(A)接种厌氧污泥液；(B)加入人工配置的废水，使厌氧菌生物膜生长在沸石颗粒上；(C)加入工业高浓度废水或者城镇污水处理厂的剩余污泥泥浆，进行厌氧消化；本发明采用体积较小沸石颗粒作为生物载体，使细菌生物膜附着其上，利用小颗粒巨大的比表面积，提高工业废水和剩余污泥与细菌生物膜之间的传质效率，该用厌氧流化床生物反应器进行厌氧反应的方法有较高的处理能力，在运行稳定后，平均容积负荷可以达到30-35KgCOD/m³·d，提高工业废水和剩余污泥与细菌生物膜之间的传质效率，并且充分利用流化床技术的优势，使工业污水和污水厂剩余污泥的处理效率大大提高。