本发明涉及一种用于处理渗滤液的颗粒状污泥的培养及驯化方法。先用腐叶下土壤作为处理渗滤液的接种目标，外加适量葡萄糖，完成颗粒状污泥的培养；停止投加葡萄糖，进行颗粒状污泥驯化，出水COD在200mg/L以下，实现70%左右的总氮去除率。污泥驯化成功后逐步提升待处理渗滤液的负荷，待处理渗滤液的出水的COD均能达到200mg/L以下，实现了对中老龄渗滤液的有效处理。本发明具有接种目标针对性高，污泥启动快，抗外界冲击能力强、沉淀效果好等优势，并可广泛用于其他传统生物法难处理的废水处理。