本发明提供一种利用离子交换树脂去除水体中邻苯二甲酸单酯类污染物的方法，相比现有的去除技术，该方法具有吸附量大，选择性强，易于分离再生和操作简便的优势。该方法包括以下步骤：1）将含邻苯二甲酸单酯类污染物的废水经过滤去除其中的不溶性杂质，然后将废水pH值调至6-8范围内；2）在常温环境下，将步骤1）得到的废水通过装有阴离子交换树脂的床层；3）当出水浓度达到进水浓度的2%时，停止吸附，用氯化钠溶液对树脂进行脱附再生。