本发明提供一种通过重金属吸附材料实现钴、锌和铁分离、富集、提纯的方法，包括以下步骤：S1，向连续吸附交换设备的各个吸附柱中分别填充重金属吸附材料；其中，所述连续吸附交换设备由第一吸附柱、第二吸附柱和第三吸附柱串联组成；S2，调整含有钴离子、锌离子和铁离子的待处理液的pH为1.0-6.5，得到酸浸液；S3，将所述酸浸液注入S1操作后的所述连续吸附交换设备；S4，所述连续吸附交换设备对所述酸浸液进行分离富集提纯。经实验证明，通过对处理液的温度和流速的精确控制，可以实现较好的钴、锌和铁的分离，因此，本发明提供的通过重金属吸附材料实现钴、锌和铁分离、富集、提纯的方法，可以应用于液体中微量或痕量钴、锌和铁的分离和回收。