本发明提供了一种从储运油泥中回收原油的方法。包括以下步骤：将储运油泥充分搅匀使其从凝固状态转变为半流动状态，加入低粘度油或回收的轻质油，充分搅拌，将混合好的低粘度油泥与水混合，再加入乳化剂，并进行超声乳化震荡，使原油成分与渣颗粒分离，静置，使得到的混合物中的渣颗粒沉降，混合液分为两层，采用离心方法分离油水两相，对油相进行回收，得到轻质油，水相净化后用于循环使用，将部分得到的轻质油用于与初始油泥的返混。采用回收油返混对初始油泥进行降粘，有利于节约成本和资源高效利用；水相净化后回收利用，降低水资源消耗；系统地规范处置过程中的各项参数，尤其对油泥粘度进行精准计算，使得此专利预期产能精确，适用性广。