本发明公开了一种生姜一步成脱毒苗快速繁殖方法，其步骤：A、选取姜根茎萌发的嫩芽为外植体；B、热处理进行外植体脱毒；C、脱毒外植体用酒精、升汞消毒；D、解剖显微镜剥取茎尖；E、茎尖在光照恒温条件下诱导微型姜丛芽；F、微型姜丛芽用酶联免疫吸附法(ELISA)进行病毒检测；G、无毒微型姜丛芽继代增殖培养；H、无毒带根微型姜丛芽分株后移栽。利用该技术可以有效地去除姜体内携带的各种病毒和病菌，培养出无菌无毒姜苗，实现生姜脱毒健康栽培，且繁殖占用空间小，繁殖速度快，一年一个脱毒芽可繁殖十万棵以上脱毒生姜苗，有效解决生姜种植中的脱毒姜种苗供应问题，恢复生姜的优良品性，减少病害发生，提高生姜产量与品质。