本发明涉及一种光生物养殖单元及养殖系统。所述养殖单元包括养殖装置和循环系统，所述养殖装置包括养殖面和相应的支撑结构，所述养殖装置与循环系统呈闭环连接；所述养殖面上的液层深度小于10cm。所述光生物养殖系统由多个所述养殖单元通过串联、并联及混联组成。本发明所述养殖单元采用一个养殖面，养殖面可平、可曲，可水平安置也可倾斜安置（大方向基本一致），避免了单元内及相邻单元间养殖面相互挡光的问题；选用柔性面，其表面张力可调，对支撑的强度和安装精度要求较低，并且通过增加促混结构可更利于流淌于其上的藻液的混合。本发明所述的养殖单元及养殖系统结构简单、成本低廉、CO₂利用率高、可应对不良天气、可适当控温。