本发明属于高浓含酚煤化工废水萃取脱酚领域，公开了一种甲基异丁基甲酮高温萃取高浓含酚煤化工废水溶剂的方法。该方法包括以下步骤：将甲基异丁基甲酮与高浓含酚煤化工废水先用静态混合器混合再采用油水分离器澄清，得到萃取相和萃余相；或者直接将甲基异丁基甲酮与高浓含酚煤化工废水再澄清在混合澄清装置中预先萃取，得到萃取相和萃余相；萃取相和萃余相在萃取塔内逆流萃取，分别得到二次萃取相和二次萃余相；二次萃取相进入精馏塔分离得到甲基异丁基甲酮和粗酚；二次萃余相进入另一精馏塔分离得到甲基异丁基甲酮和萃取后的水；分离得到的甲基异丁基甲酮集中进入溶剂储槽，回收循环利用，萃取后的水进入后续生化处理工段作进一步处理。