本发明公开了同时缓释氮和吸附-生物降解石油烃的复合板制备方法。按6.5∶1比例量取尿素和甲醛水溶液，调节尿素水溶液的pH值为7.2～7.4；将甲醛加入到尿素水溶液中搅拌后调节pH值为3.2～3.4，加入去离子水得到混合液M1；将聚β羟基丁酸酯和聚乙二醇的氯仿溶液按5∶1的比例混合；按1∶4的比例将M1滴加到氯仿混合液中；将蒸馏水喷射入装有液氮的容器中制作冰球颗粒，筛分后置于模具内压实；将混合液浇注到模具中冷冻定型，经脱模及冷冻后得到复合板。将该复合板在石油烃降解菌液中培养24h后风干，即可得到同时缓释氮和吸附-生物降解石油烃的复合板。本发明制作工艺简单，制得的复合板对石油烃污染物处理效率高，并且不会对水体生态环境造成二次污染与破坏。