本发明涉及一种常压等离子体协同碱处理聚酯纤维或织物的减量方法，包括：(1)将聚酯纤维或织物在常压反应性等离子体氛围中进行处理；所述的常压反应性等离子体采用的电源频率范围为20-4000kHz，功率30-1000w，调制脉冲频率1-50kHz，占空比1-99％；(2)将步骤(1)得到的处理后的纤维或织物浸渍在碱溶液进行碱处理，反应结束后，水洗、烘干，即可。本发明的方法操作方便，加工速度快，设备简单，没有额外碱减量化学促进剂；本发明处理后的聚酯纤维或织物，减量均匀稳定，具有蚕丝一般的光泽，柔软性和悬垂性好，强力损失小，综合性能更加优化；由于碱量率低，从源头上减小了碱减量污水中污染物的含量。