本发明涉及一种工业废水处理方法，属于水处理领域。该方法包括预处理的工业废水进入水箱调pH值，水箱中的大部分水进入超滤膜组，经过超滤膜组处理后，超滤膜组中的一部分水再次回到水箱调pH值，超滤膜组中的大部分水经超滤膜组超滤处理后送入树脂吸附组进行吸附处理，经过吸附处理的水，若测试合格，流入纯水水箱，若测试不合格，则送入树脂吸附组再次进行吸附处理；当水箱内的工业废水水位下降至水箱内的液位开关处时，水箱中的一部分水混同污泥进入污泥箱，污泥箱中的水和污泥进入污泥袋，污泥袋中的水经过加压与污泥分离进入容器，容器中的污水重新进入水箱调pH值。该方法经济实用、节能环保、结构简单，运行性能稳定，水的回收率高。