本发明涉及一种含盐污水的生物脱氮方法，包括如下内容：向污水生化处理系统中投加脱氮菌剂，启动同时硝化和反硝化生物脱氮处理过程，污水处理的温度为18-40℃，溶解氧为0.1~5mg/L，pH为7.0-9.0；所述的脱氮菌剂中含有科氏葡萄球菌(Staphylococcuscohnii）FSDN-C，节杆菌（Arthrobactercreatinolyticus）FDN-1和水氏黄杆菌（Flavobacteriummizutaii）FDN-2中的一种或两种，同时含有脱氮副球菌(Paracoccusdenitrificans)DN-3和甲基杆菌(Methylobacteriumphyllosphaerae)SDN-3中的一种或两种。本发明方法可以有效处理盐含量较高的污水，提高了污泥的吸附性和絮凝性，对废水水质的适用范围宽，对含盐污水的耐受冲击能力强，在去除氨氮和COD等污染物的同时，明显提高污水的处理效果。