本发明公开了一种相变陶粒及其制备方法，通过真空吸附,先后在多孔陶粒上吸附相变温度较低的无机水合盐相变材料和相变温度较高的有机相变材料，其中无机水合盐相变材料具有较高的相变潜热，其在多孔陶粒中的吸附量明显高于有机相变材料，得到的相变陶粒具有较高的相变潜热，可在多个温度条件下发挥相变储能作用；同时，有机相变材料对无机水合盐相变材料具有封装作用，可防止无机水合盐吸水后相变储热功能失效。