本发明涉特别是低压交流控制回路中交流接触器及控制方法。该低压交流控制回路中交流接触器包括回路控制开关、启动运行开关、电流输出控制单元、直流电源转换单元、储能单元、中央控制单元、用电设备，低压交流电压端L通过用电设备的自备开关电路和回路控制开关的K1电连接，自备开关电路并接有启动运行开关；中央控制单元一路电压检测端与直流电源转换单元电连接；另一路电压检测端与交流输入电压端A电连接；电压端A和电压端B在自备开关电路两端；中央控制单元分别与回路控制控制开关、启动运行开关电连接、储能单元电连接。可以自动调整用电设备工作状态，保证生产工艺流程的正常运转。